19 сентября 2024, 09:38
Способы защиты и порядок действия при нахождении в зоне задымления
🔹Защита помещений, домов и квартир
В самый пик задымления необходимо закрыть окна и двери, перекрыть щели влажной материей, влажными занавесками. Форточки и окна, которые можно не использовать в ближайшее время, заклеить скотчем.
По возможности включить увлажнители воздуха, кондиционеры, фильтрующие вытяжки и т.п. Это позволит задержать на фильтрах пыль и аэрозоли, содержащиеся в дымном воздухе, а также снизить температуру воздуха и уменьшить поражающее воздействие дыма.
Проветривать помещение необходимо только в часы с наименьшим задымлением – когда меняется или усиливается ветер. Также проветривать желательно в часы, когда дым поднимается высоко над землей, обычно днем.
🔹Индивидуальная защита
В периоды наиболее сильного задымления необходимо по возможности использовать качественные респираторы с насадками для поглощения микрочастиц или фильтрующие противогазы.
Выбирать средства индивидуальной защиты, наиболее плотно примыкающие к лицу. Это, например, силиконовые полумаски и маски. При этом они не должны затруднять дыхание. По возможности, в них должен быть предусмотрен клапан выдоха, обеспечивающий фильтрацию пыли и аэрозолей.
При отсутствии фильтрующих противогазов и респираторов рот и нос надо прикрыть мокрой ватно-марлевой повязкой, полотенцем или частью одежды. С собой взять документы, деньги, крайне необходимые вещи.
Надёжно защититься в течение длительного времени от угарного газа никакие фильтрующие средства не могут. Простые же марлевые респираторы и повязки могут облегчить лишь очень кратковременное нахождение в задымлённой среде, а при длительном (десятки минут и более) они бесполезны.
Стараться избегать тяжёлой физической работы в условиях сильного задымления. Ежедневно принимать по одной взрослой дозировке отхаркивающих препаратов. С целью обеспечения вывода токсинов из организма целесообразно обильное питье (не менее 3 литров в день). Алкогольные напитки и курение – категорически запрещены.
При ухудшении самочувствия необходимо сразу обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.
🔹Защита детей
На время задымления необходимо вывезти детей в места, где отсутствует смог. Необходимо избегать длительного нахождения детей на воздухе, особенно в ранние часы, так как в такое время в воздухе находится максимальное количество смога.
Ограничить физические нагрузки даже в закрытых помещениях, а занятия на открытом воздухе в эти дни категорически запрещены.
Строго соблюдать питьевой режим – при высокой температуре дети сильно потеют и теряют большое количество натрия и жидкости через кожу и дыхательные пути. У детей, особенно младшего возраста, еще не совершенна система терморегуляции, поэтому, рекомендуется обильное питьё, и не только с целью восполнять потерю жидкости и микроэлементов, но и усилить потоотделением выделение токсических веществ из организма.
🔹Что давать пить детям?
Детям младшего возраста следует давать обычную кипяченую воду. А грудничкам увеличить частоту грудного кормления. При этом каждое кормление не должно быть длительным, ведь ребёнок во время грудного кормления делает большую работу, а любая работа – это повышенная теплопродукция. При этом мамы сами не должны забывать об обильном питье.
Детям старшего возраста, а также кормящим матерям рекомендуется:
– подсоленная и минеральная щелочная вода,
– молочнокислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка и т.д.),
– кислородно-белковые коктейли, соки.
Необходимо исключить приём газированных напитков и кваса.
❗️Порядок действий при покидании зоны сильного задымления
В сильно задымлённом пространстве лучше двигаться ползком или согнувшись с надетой на нос и рот повязкой, смоченной водой, т.к. внизу концентрация дыма наименьшая. Движение осуществлять в направлении, перпендикулярном направлению ветра, до выхода из зоны задымления. При передвижении группой лучше обвязаться верёвкой, чтобы контролировать движение сзади передвигающихся людей.
🔹Защита помещений, домов и квартир
В самый пик задымления необходимо закрыть окна и двери, перекрыть щели влажной материей, влажными занавесками. Форточки и окна, которые можно не использовать в ближайшее время, заклеить скотчем.
По возможности включить увлажнители воздуха, кондиционеры, фильтрующие вытяжки и т.п. Это позволит задержать на фильтрах пыль и аэрозоли, содержащиеся в дымном воздухе, а также снизить температуру воздуха и уменьшить поражающее воздействие дыма.
Проветривать помещение необходимо только в часы с наименьшим задымлением – когда меняется или усиливается ветер. Также проветривать желательно в часы, когда дым поднимается высоко над землей, обычно днем.
🔹Индивидуальная защита
В периоды наиболее сильного задымления необходимо по возможности использовать качественные респираторы с насадками для поглощения микрочастиц или фильтрующие противогазы.
Выбирать средства индивидуальной защиты, наиболее плотно примыкающие к лицу. Это, например, силиконовые полумаски и маски. При этом они не должны затруднять дыхание. По возможности, в них должен быть предусмотрен клапан выдоха, обеспечивающий фильтрацию пыли и аэрозолей.
При отсутствии фильтрующих противогазов и респираторов рот и нос надо прикрыть мокрой ватно-марлевой повязкой, полотенцем или частью одежды. С собой взять документы, деньги, крайне необходимые вещи.
Надёжно защититься в течение длительного времени от угарного газа никакие фильтрующие средства не могут. Простые же марлевые респираторы и повязки могут облегчить лишь очень кратковременное нахождение в задымлённой среде, а при длительном (десятки минут и более) они бесполезны.
Стараться избегать тяжёлой физической работы в условиях сильного задымления. Ежедневно принимать по одной взрослой дозировке отхаркивающих препаратов. С целью обеспечения вывода токсинов из организма целесообразно обильное питье (не менее 3 литров в день). Алкогольные напитки и курение – категорически запрещены.
При ухудшении самочувствия необходимо сразу обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.
🔹Защита детей
На время задымления необходимо вывезти детей в места, где отсутствует смог. Необходимо избегать длительного нахождения детей на воздухе, особенно в ранние часы, так как в такое время в воздухе находится максимальное количество смога.
Ограничить физические нагрузки даже в закрытых помещениях, а занятия на открытом воздухе в эти дни категорически запрещены.
Строго соблюдать питьевой режим – при высокой температуре дети сильно потеют и теряют большое количество натрия и жидкости через кожу и дыхательные пути. У детей, особенно младшего возраста, еще не совершенна система терморегуляции, поэтому, рекомендуется обильное питьё, и не только с целью восполнять потерю жидкости и микроэлементов, но и усилить потоотделением выделение токсических веществ из организма.
🔹Что давать пить детям?
Детям младшего возраста следует давать обычную кипяченую воду. А грудничкам увеличить частоту грудного кормления. При этом каждое кормление не должно быть длительным, ведь ребёнок во время грудного кормления делает большую работу, а любая работа – это повышенная теплопродукция. При этом мамы сами не должны забывать об обильном питье.
Детям старшего возраста, а также кормящим матерям рекомендуется:
– подсоленная и минеральная щелочная вода,
– молочнокислые напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка и т.д.),
– кислородно-белковые коктейли, соки.
Необходимо исключить приём газированных напитков и кваса.
❗️Порядок действий при покидании зоны сильного задымления
В сильно задымлённом пространстве лучше двигаться ползком или согнувшись с надетой на нос и рот повязкой, смоченной водой, т.к. внизу концентрация дыма наименьшая. Движение осуществлять в направлении, перпендикулярном направлению ветра, до выхода из зоны задымления. При передвижении группой лучше обвязаться верёвкой, чтобы контролировать движение сзади передвигающихся людей.