05 июня 2024, 08:14
Какие опасности таит в себе жаркая погода?
В большинстве регионов установилась жаркая погода. И мы решили поделиться с вами рекомендациями, которые позволят минимизировать вред вашему здоровью от жары и долгого времяпрепровождения под прямым солнечным светом. Так, например, необходимо остерегаться перегревания и обезвоживания организма, а также теплового и солнечного ударов. К основным симптомам можно отнести:
— повышение температуры тела;
— покраснение и сухость кожи;
— учащение сердцебиения;
— тошноту;
— слабость;
— головокружение;
— головную боль.
Как избежать последствий? Смотрите изображения с советами. Наслаждайтесь летом, но при этом берегите свое здоровье!